スタジオ 12月タイムスケジュール2023【鳥栖店】
2023年11月27日
今月のスタジオタイムスケジュールです。
寒くなってきて、冬本番という感じですが、暖房のある部屋から出て、運動頑張りましょう。
夏より、冬の方が、体温維持の為、体脂肪が燃えやすくなります。
冬を制するものは、夏を制する！！
筋トレからの、もう一押しにぜひ鳥栖店スタジオご利用ください。
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